De Mindfulness Zaak
Op maandag 27 januari 2025 start er in Vorden weer een 8-weekse Mindfulness cursus! Wees welkom!
Starten met de individuele Mindfulness cursus of met Mindful Coaching is altijd mogelijk.
Vanuit De Mindfulness Zaak organiseer ik, Ilse van Dijk, vele Mindfulness activiteiten in Vorden en via de MindfulnessFabriek/Stresswise in Deventer. De Mindfulness Zaak klinkt zakelijk, maar is dat absoluut niet. Wel praktisch en mensgericht.
Mindfulness helpt je grip te krijgen op je eigen denken en doen. Soms voeren gevoelens van onzekerheid, onrust of machteloosheid de boventoon. Mindfulness kan hierbij helpen en jou de ondersteuning bieden die jij nodig hebt.
Je kunt een Mindfulness cursus doen in groepsverband of individueel, online of op locatie. Maar je kunt ook kiezen voor individuele coaching op maat, Mindful coaching. Het is maar net waar jij behoefte aan hebt en je het prettigst bij voelt. Je kunt kiezen uit onderstaande activiteiten. Op elke pagina vind je meer informatie.
- Mindfulness cursus
- Mindful coaching
- Inleiding Mindfulness
- Maandgroep Mindfulness
- Mindfulness stiltedag
- Compassie cursus
Je kunt in aanmerking komen voor een vergoeding van je zorgverzekeraar. Ook voor de individuele Mindfulness cursus.
Wees welkom!
“We zijn als een troebel glas water. Kun je jezelf neerzetten en wachten tot het troebele naar beneden zakt? Het troebele is niet weg, maar je hebt wel meer helderheid.”
Agenda
Onderstaand vind je een overzicht van de Mindfulness activiteiten die binnenkort starten.
Mindfulness cursus (8 weken)
Vorden, vanaf ma 27 januari ’25
Maandgroep Mindfulness
Vorden, donderdagavond ’24 – ’25
Vorden, maandagavond ’24 – ’25
Vorden, dinsdagochtend ’24 – ’25
Mindfulness Stiltedag
Vorden, za 29 mrt ’25
Compassie cursus
Vorden, n.n.b.
Of start op een moment dat het jou uitkomt met een individuele Mindfulness cursus of als Mindful Maatjes samen met iemand anders. Kijk bij agenda en kosten.
Mindfulness beroepsvereniging
De Mindfulness Zaak is lid van de beroepsvereniging VMBN (Vereniging Mindfulness Based Trainers Nederland), categorie 1.
Mindfulness vergoedingen
Op de website van Zorgwijzer kan je zien of jouw zorgverzekeraar Mindfulness vergoedt.
Mindfulness cursussen & meer …
Meld je hier aan als je op de hoogte gehouden wilt worden van de activiteiten van De Mindfulness Zaak én voor Mindfulness tips.